9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Tentu saja, makanan ini tidak terlalu baik untuk orang tua penderita diabetes, kecuali Anda mencari pilihan yang kaya serat dan bebas gula.

9. Selai buah dan madu

Selai buah tidak lain hanyalah gula. Itu tidak mengandung nutrisi apa pun.

Bahkan madu merupakan sumber fruktosa murni yang mampu meningkatkan kadar gula darah.(fny/jpnn)