9 Manfaat Buah Naga yang Bikin Melongo, Nomor 2 Wow Banget

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga kini mulai populer dan banyak dikonsumsi orang. Buah yang memiliki bentuk unik ini mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.

Buah naga memiliki daging berwarna putih dan kuning dengan bintik hitam dan kulit bersisik.

Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk jus atau dimakan begitu saja.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Lifehack.

https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-surprising-benefits-dragon-fruit-you-never-knew.html?fbclid=IwAR1i4eCn-jZGiy7ST0oUC0h5v0YaktUsH_zU3uoGm-X9as9hh3mmTCwWk4o.

1. Rendah Kolesterol

Buah naga memiliki jumlah kolesterol yang sangat rendah, yang pada akhirnya membantu tubuh memecah buah ini dengan cepat, membuat Anda bahagia dan sehat.

Ini adalah buah yang sempurna untuk menjaga berat badan dan memuaskan gigi manis Anda.

2. Jantung Sehat

Orang Amerika memiliki masalah yang semakin meningkat dalam menjaga kesehatan kardiovaskular.