Waduh, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Buah Naga Berlebihan

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.

Buah naga ada yang memiliki daging berwarna merah muda dan ada juga yang berwarna putih.

Umumnya, dalam 100 gram buah naga memiliki kandungan nutrisi seperti kalori, karbohidrat, serat, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin C, zat besi, protein.

Meski demikian, makan buah naga secara berlebihan nyatanya bisa menimbulkan risiko kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Reaksi alergi

Walaupun makan buah naga menyehatkan tubuh, sejumlah hasil penelitian melaporkan bahwa efek samping buah yang satu ini bisa menimbulkan reaksi alergi pada beberapa orang sesaat setelah mengonsumsinya.

Reaksi alergi yang mungkin muncul, antara lain bibir atau lidah membengkak, rasa kesemutan atau gatal di mulut, kulit gatal, meradang, ruam, biduran, hingga mual dan muntah.

Jika Anda mengalami gejala reaksi alergi ini, sebaiknya hentikan konsumsi buah naga.