9 Manfaat Konsumsi Jengkol, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

Hal ini tidak lepas dari kandungan kalsium dan fosfor pada jengkol.

Untuk membuat tulang dan gigi agar menjadi lebih kokoh serta mencegah tulang cepat rapuh, dibutuhkan dua kandungan tersebut.

Jadi, dengan mengonsumsi jengkol, maka tulang akan cenderung lebih kuat daripada orang yang tidak mengonsumsinya.

9. Mencegah Berbagai Penyakit Kronis

Jengkol bahkan bisa mencegah berbagai penyakit kronis yang berbahaya terhadap tubuh.

Hal ini disebabkan karena jengkol mengandung antioksidan yang tinggi.

Dengan begitu, mengonsumsi jengkol bisa mencegah pertumbuhan kanker, karena antioksidan merupakan kandungan yang sangat tepat dalam melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh.(genpi/jpnn)