9 Manfaat Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur, Luar Biasa

Dengan meminum air putih hangat pada pagi hari, maka darah membawa banyak oksigen yang kemudian didistribusikan ke sel-sel di seluruh tubuh.

5. Menyembuhkan sembelit

Masalah perut umumnya karena kelangkaan air dalam tubuh, sembelit disebabkan ketika tinja yang tertimbun di usus mengurangi pergerakan usus.

Sembelit membuat buang air besar menjadi sulit dan kadang-kadang bisa sangat menyakitkan.

Minumlah segelas air panas di perut kosong di pagi hari untuk meningkatkan buang air besar dan menyembuhkan sembelit.

Minum segelas air hangat akan membantu usus untuk berkontraksi dan membuang limbah lama dari tubuh.

6. Meredakan hidung tersumbat

Uap dari air panas bisa meredakan sakit kepala karena sinus.