Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah, Ini 6 Manfaat Air Kelapa Hijau

Selain rendah kolesterol dan gula, air kelapa hijau juga lezat serta mampu melepaskan dahaga.

4. Menangkal radikal bebas

Sebuah penelitian pada hewan yang telah terpapar racun, menunjukkan manfaat air kelapa hijau dalam menjinakkan radikal bebas dengan antioksidannya.

Satu penelitian lainnya memperlihatkan, tikus yang mengalami kerusakan hati, bisa disembuhkan ketika mengonsumsi air kelapa hijau.

Manfaat air kelapa hijau juga bisa menurunkan aktivitas radikal bebas, tekanan darah, trigliserida dan kadar insulin.

Sejauh ini, belum ada studi yang memperlihatkan aktivitas antioksidan air kelapa hijau pada manusia.

5. Mencegah batu ginjal

Manfaat air kelapa hijau disebut bisa jauh lebih baik dalam mencegah batu ginjal dibandingkan air mineral.