Anda Ingin Tahan Lama Bermain Cinta, Jangan Ragu Konsumsi 5 Makanan Ini

4. Alpukat

Alpukat memberi Anda energi untuk apa pun termasuk bermain cinta.

Buah ajaib ini kaya akan asam folat yang membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga memudahkan aliran darah ke seluruh tubuh dan ke organ vital saat Anda membutuhkannya.

5. Daging

Sertakan berbagai jenis daging dalam makanan Anda untuk meningkatkan kehidupan ranjang Anda.

Daging sapi dan ayam mengandung karnitin, L-arginin, dan zinc.

Karnitin dan L-arginin adalah asam amino yang meningkatkan aliran darah.

Aliran darah yang tidak terputus sangat penting untuk respons seksual baik pada pria maupun wanita.

Sajikan protein hewani (dalam jumlah sedang, untuk menghindari peningkatan risiko penyakit jantung) untuk membantu menjaga semua sistem berjalan lancar di kamar tidur.

Vegetarian bisa memilih biji-bijian, kacang-kacangan, dan produk susu.(fny/jpnn)