Asam Urat Melambung Tinggi, Turunkan dengan Mengonsumsi 4 Buah Ini

jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat bukan merupakan penyakit asing di telinga banyak orang.

Asam urat merupakan penyakit yang terjadi akibat kadar purin meningkat melebihi batas normal.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan penyakit asam urat, seperti stres, mengonsumsi terlalu banyak makanan kaya purin dan lainnya.

Jika Anda ingin menurunkan asam urat, coba mengonsumsi beberapa buah ini terlebih dahulu.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Buah Ceri

Buah ceri mengandung antosianin, yaitu pigmen berwarna merah-ungu, yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi.

Adapun kandungan tersebut telah terbukti bisa menurunkan kadar asam urat, meredakan nyeri sendi, serta mengurangi risiko terjadinya serangan asam urat berulang.

Efektivitasnya akan meningkat bila dikonsumsi bersamaan dengan obat asam urat allopurinol atau colchicine.