Atasi Masalah Mulut Kering dengan 7 Pengobatan Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH mulut Anda sering kering? Masalah mulut kering ini biasanya sering terjadi karena jarang minum air, demam, mengonsumsi alkohol dan lainnya.

Masalah mulut kering tentu saja bisa menimbulkan beberapa hal yang membuat Anda merasa tidak percaya diri.

Salah satunya bau mulut. Untuk itu, Anda harus rutin minum banyak cairan agar mulut tidak kering.

Selain itu, beberapa pengobatan alami ini bisa membantu mengatasi masalah mulut kering.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

https://www.femina.in/wellness/home-remedies/how-to-get-rid-of-a-dry-mouth-68347.html?fbclid=IwAR2cmzBAEcX9__xFydehEOgMCnCJLcGjSYgtGNKOTkqYyA-Am1ahBgl6YiQ.

1. Tingkatkan asupan cairan

Karena dehidrasi adalah penyebab utama mulut kering, penting bagi Anda untuk minum setidaknya 8 hingga 10 gelas air setiap hari.

Tetap terhidrasi akan membantu tubuh memproduksi air liur, sehingga menghilangkan mulut kering.