Atasi Tekanan Darah Rendah dengan Mengonsumsi 3 Jus Buah Ini
Rabu, 21 Agustus 2024 – 07:09 WIB
![Atasi Tekanan Darah Rendah dengan Mengonsumsi 3 Jus Buah Ini Atasi Tekanan Darah Rendah dengan Mengonsumsi 3 Jus Buah Ini - JPNN.COM](https://image.jpnn.com/resize/570x380-80/arsip/watermark/2018/11/20/jus-lemon-foto-livestrong.jpg)
Ilustrasi Jus lemon. Foto: livestrong
Selain itu, jeruk juga salah satu buah yang kaya akan folat seperti halnya buah bit.
Mengonsumsi jeruk bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi hipotensi.
3. Jus Lemon
Sama seperti jeruk, lemon juga merupakan masuk ke dalam kelompok citrus.
Buah kelompok citrus memiliki kandungan vitamin C tinggi, yang bisa mencegah anemia dan membantu menghidrasi tubuh.
Selain itu, lemon mengandung kalium yang membantu mengontrol tekanan darah.
Oleh karena itu, mengonsumsi jus buah lemon juga bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi hipotensi.(genpi/jpnn)