Benarkah Banyak Makan Bawang Putih Bisa Menurunkan Risiko Kanker Payudara?

Namun, tidak ada salahnya jika Anda menambahkan bawang putih atau bawang bombay pada masakan yang Anda buat.

Alasannya karena bawang putih dan bawang bombay mengandung fosfor, kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, dan natrium yang berguna bagi tubuh.

Akan tetapi, Anda tidak perlu mengonsumsi bawang secara berlebihan dalam sekali makan.

Menurut laman Cleveland Clinic, terlalu banyak makan bawang bisa menyebabkan masalah, seperti bau mulut, bau badan, perut kembung, dan sakit perut. Jadi, konsumsi saja secukupnya secara rutin.(HelloSehat/jpnn)