Benarkah Bekam Bermanfaat untuk Kesehatan, Simak ni Penjelasannya

Sama seperti dengan akupunktur, bekam mempromosikan aliran Qi Anda atau energi gaya hidup.

Banyak praktisi kesehatan mengklaim bahwa bekam bisa membantu menarik racun dan cairan stagnan keluar dari jaringan tubuh Anda, sehingga mendorong tubuh untuk menggantinya dengan sirkulasi cairan segar.

2. Mengurangi rasa sakit

Penelitian telah menemukan bahwa bekam secara signifikan bisa mengurangi rasa sakit pada mereka dengan masalah punggung bawah.

Dengan memperbaiki sirkulasi di area yang menyakitkan, bekam bekerja dengan kuat untuk mengurangi peradangan.

Seakan itu belum cukup, jika Anda memiliki hari yang berat, bekam bisa mengatasi rasa sakit dan mempercepat pemulihan dengan mengurangi penumpukan asam laktat di otot.

3. Meningkatkan relaksasi

Dengan menenangkan sistem saraf pusat, bekam adalah pilihan yang terbaik. Sama seperti akupunktur, sesi bekam bisa mengurangi stres, kecemasan dan depresi.