Benarkah Minum Es Bikin Batuk dan Mandi Malam Menyebabkan Reumatik?

"Saat terkena infeksi, sebagai reaksi, tubuh kita memproduksi panas untuk melawan kuman," katanya.

"Nah, Kita akan merasa meriang, bahkan tubuh kita bisa menggigil."

Dalam skenario di mana kita tidak makan nasi dan menggantinya dengan makanan lain, gejala masuk angin ini bisa saja terjadi.

"Nasi itu 90 persen karbohidrat, apalagi nasi putih, yang sudah tidak ada lagi kulit dan seratnya, sehingga sangat mudah dicerna," katanya.

"Kalau kita biasa makan nasi lalu tiba-tiba makan makanan lain dengan serat lebih tinggi, perut kita bisa kembung."

Ini karena tubuh kita perlu memproduksi lebih banyak asam lambung untuk memecah serat tersebut.

"Jadi itu mungkin yang bisa bikin 'masuk angin'," ujarnya.

"Tapi tergantung kesepakatan kita akan definisi 'masuk angin'."