Benarkah Puasa Bisa Meredakan Stres Selama Pandemi Corona?

Itulah alasan mengapa puasa bisa redakan stres selama masa karantina. Dengan berpuasa, daya tahan tubuh juga akan lebih kuat sehingga virus penyebab penyakit juga tidak mudah masuk dalam tubuh!

Berpuasa memang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental seseorang. Namun, bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, misalnya diabetes, ada baiknya tetap berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum berpuasa.(FR/RH/klikdokter)