Benarkah Teh Hitam Bisa Menurunkan Berat Badan?

Ekstrak teh hitam juga mengubah bakteri mana yang bisa tumbuh di usus, pola bakteri yang mirip dengan yang ditemukan pada orang dengan massa tubuh tanpa lemak.

Sayangnya, tidak semua yang menguntungkan bagi tikus juga berfungsi baik pada manusia.

Anda perlu minum enam cangkir teh hitam kental per hari. Plus, polifenol adalah bagian terpenting dari teh dalam hal manfaat kesehatan, dan Henning mencatat bahwa komposisi polifenol teh hitam sangat bervariasi tergantung pada metode produksi, jenis, daun teh, dan lama fermentasi.

Dalam studi Henning, teh hitam meningkatkan aktivitas suatu zat di hati yang merangsang termogenesis, suatu proses yang menggunakan lemak untuk menghasilkan panas.(fny/jpnn)