Bikin Kulit Terlihat Awet Muda, Ini 5 Manfaat Teh Hijau yang Tidak Terduga

Minum teh hijau memiliki banyak manfaat. Antioksidan dalam teh hijau membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Ini pada gilirannya, bisa membantu kulit Anda bersinar dari dalam.

Selain itu, sifat anti-inflamasinya bisa membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Istirahat yang cukup juga penting untuk menjaga kesegaran dan keremajaan kulit.

Konsumsi teh hijau tanpa kafein jika Anda sensitif terhadap kafein.

2. Oleskan Teh Hijau di Kulit

Aplikasi topikal teh hijau juga bisa membantu meremajakan kulit dan melindungi dari sinar UV.

Anda bisa menyiapkan larutan teh hijau.