JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Dokter Gia Menjelaskan Manfaat Bangun Tidur Sebelum Jam 5 Pagi, Oh Ternyata

Minggu, 08 Agustus 2021 – 08:42 WIB

Dokter Gia Menjelaskan Manfaat Bangun Tidur Sebelum Jam 5 Pagi, Oh Ternyata - JPNN.COM

Tidur (Ilustrasi). Foto : Ricardo/JPNN.com

Buah-buahan dan sayuran seperti jambu biji, kiwi, paprika, stroberi, pepaya, jeruk, brokoli, tomat, kale juga mengandung vitamin C dan bagus untuk Anda konsumsi. (antara/jpnn)

Dokter Gia Pratama menyebutkan, ada 3 hal yang bisa dilakukan untuk menjaga sistem imun umum, salah satunya tidur cukup.

Redaktur & Reporter : Soetomo

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

TAGS Imun tubuh Menjaga Imun Tubuh Tidur Olahraga

BERITA IMUN TUBUH LAINNYA:

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER