Enam Langkah Mudah Atasi PCOS Bagi Calon Ibu

6. Biji jinten bisa membantumenstabilkan hormon dan gula darah

Biji jinten mengandung phytoestrogen yang bertindak seperti estrogen, hormon yang lebih rendah dari normal bagi mereka dengan PCOS. Bijinya juga membantu tubuh Anda melawan stres karena kekuatan antioksidan mereka sendiri yang membuat mereka lebih menarik sebagai obat. Cumin bersifat antidiabetes, membantu menurunkan kadar gula darah dan mungkin bisa membantu menurunkan kolesterol juga.(fny/jpnn)