Ingin Kulit Lebih Bercahaya dan Bersih, Konsumsi 5 Minuman Sehat Ini

Minuman teh herbal seperti kamomil, rosehip, atau kembang sepatu, kaya akan antioksidan dan fitokimia yang bisa membantu melawan stres oksidatif dan peradangan.

Infuse ini memberikan hidrasi sambil mempromosikan kulit yang bersih dan bercahaya.

Bereksperimenlah dengan campuran herbal yang berbeda untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat.

2. Air kelapa

Pereda dahaga utama alam, air kelapa adalah minuman alternatif yang sangat baik untuk air biasa.

Secara alami kaya akan elektrolit, vitamin, dan mineral, termasuk potasium dan magnesium, yang mendukung hidrasi yang tepat dan berkontribusi pada kesehatan kulit.

Air kelapa membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit, menghasilkan penampilan yang kenyal dan bercahaya.

Selain itu, sifat antiinflamasinya bisa membantu menenangkan iritasi kulit dan mengurangi kemerahan.

3. Mentimun dan air mint

Untuk minuman yang menyegarkan dan ramah kulit, rendam air dengan irisan mentimun dan beberapa tangkai daun mint segar.