Ingin Tekanan Darah Selalu Stabil, 8 Herbal Alami Ini Bisa Membantu

2. Bacopa Monnieri

Bacopa monnieri adalah herbal alami yang tumbuh di daerah berawa di Asia Selatan.

Praktisi pengobatan ayurveda menggunakannya untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk kecemasan, masalah ingatan, dan tekanan darah tinggi.

Bacopa bisa membantu menurunkan tingkat tekanan darah sistolik dan diastolik dengan merangsang pembuluh darah untuk melepaskan oksida nitrat.

3. Jahe

Jahe sangat serbaguna dan bahan pokok dalam pengobatan alternatif.

Dengan mengonsumsi jahe bisa mengurangi tekanan darah.

Jahe bertindak sebagai penghambat saluran kalsium alami dan inhibitor ACE alami.