Ingin Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Konsumsi 5 Jus Buah Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang selalu disampaikan ahli kesehatan mengenai pandemi yang terjadi saat ini adalah kita harus selalu meningkatkan kekebalan tubuh.

Memiliki tingkat kekebalan tubuh yang baik diketahui bisa melawan berbagai virus dan penyakit.

Hal ini karena antibodi yang ada dalam sistem kekebalan tubuh kita memerangi penyakit, infeksi, dan penting bagi Anda untuk menjaganya tetap sehat dan kuat.

Pandemi telah menyadarkan kita akan pentingnya imunitas dalam kehidupan sehari-hari.

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Melbourne menemukan sistem kekebalan yang kuat bisa melawan virus dan membantu Anda pulih dari infeksi.

Salah satu hal yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jus.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Jus tomat