Ingin Turunkan Berat Badan, Jangan Ragu Konsumsi 3 Jenis Minuman Detoks yang Menyegarkan Ini

Kayu manis bersifat anti virus, antibakteri, dan antijamur, sedangkan madu adalah sumber antioksidan.

Minuman detoks ini bisa diminum suam-suam kuku. Minuman ini mengurangi risiko penyakit jantung, mengobati infeksi kulit, dan mengurangi peradangan serta mempercepat penurunan berat badan.

2. Lemon dan jahe

Manfaat lemon dan jahe tidak perlu diragukan lagi. Untuk menyiapkan minuman detoks lemon-jahe, Anda perlu menambahkan setengah jus lemon dan 2 inci parutan jahe ke segelas air hangat.

Para ahli menyarankan konsumsi air ini secara teratur, dalam jumlah normal, akan secara efektif mengeluarkan racun dari tubuh.

Sesuai studi penelitian, jahe mengurangi rasa lapar dan lemon adalah sumber yang kaya vitamin C dan antioksidan.

Minuman ini meningkatkan kekebalan tubuh.

3. Mint dan mentimun