JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Ini 5 Manfaat Menguntungkan Tidur Miring ke Kiri

Kamis, 26 November 2020 – 06:34 WIB

Ini 5 Manfaat Menguntungkan Tidur Miring ke Kiri - JPNN.COM

Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com

5. Meningkatkan Drainase Limfoid

Studi menunjukkan, tidur menghadap sisi kiri juga lebih baik untuk sistem pengeringan limfoid.

Sistem pengeringan limfoid mengangkut nutrisi penting serta membersihkan tubuh dengan menyingkirkan hal-hal yang tidak diperlukan.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat tidur miring kiri setiap malam dan salah satunya adalah baik untuk pencernaan.

Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

TAGS Tidur Tidur Nyenyak tidur miring kiri pencernaan

BERITA TIDUR LAINNYA:

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER