Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Jangan Sepelekan Nyeri Tangan, ini Dampaknya

Selasa, 06 Juni 2017 – 20:16 WIB
Jangan Sepelekan Nyeri Tangan, ini Dampaknya - JPNN.COM
Ilustrasi. FOTO : newlife
Jika dilihat berdasar anatomi, carpal tunnel merupakan lorong sempit pada pergelangan tangan dengan ujung di telapak tangan. Terdapat tulang-tulang pergelangan dan ligamen yang mengelilingi lorong tersebut. Di dalam lorong itu terdapat saraf untuk memfungsikan tangan. "Ketika terdapat pembengkakan, saraf tersebut akan tertekan. Hal tersebut yang menyebabkan adanya CTS," kata alumnus Fakultas Kedokteran Unair itu.

Selain CTS cereda yang sering menimpa tangan adalah trigger finger. Kondisi ini menyebabkan tangan penderita kaku. Bahkan ketika dibuat untuk mencengkeram, jari tidak bisa lurus seperti semula. "Biasanya penyakit itu menyerang mereka yang berusia lebih dari 45 tahun," ucap Pramono.

Dua penyakit tersebut, menurut ayah dua anak itu, kerap dialami mereka yang banyak beraktivitas dengan tangan. Contohnya mereka yang kerap menggunakan komputer atau menjahit. Begitu juga atlet. "Sebenarnya soal posisi tangan saja," tutur Pramono. 

Belakangan, gadget juga menjadi penyebab. Sebab, sebagian orang tak bisa lepas dari perangkat tersebut. Durasi penggunaan gadget memang tidak menjadi penentu timbulnya gangguan itu. Tetapi, posisi tangan yang terkadang tidak nyaman bisa menjadi penyebabnya. Kondisi itulah yang membuat otot-otot di sekitar tangan sering berkontraksi. "Sebaiknya, ketika tangan sudah tidak nyaman rasanya, berhenti dulu (mengoperasikan gadget, Red). Tangan dirilekskan dulu," ucap Pramono. 

Rasa pegal dan kaku tidak hanya dirasakan pada tulang belakang atau kaki. Mereka yang banyak beraktivitas dengan tangan pun bisa merasakan hal tersebut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

X Close