JPNN.com 
Jangan Takut Konsumsi Makanan Pedas, Ini 6 Manfaatnya Lho
Rabu, 11 November 2020 – 09:10 WIB
Cabai rawit merah di salah satu pasar. Foto: Dean Pahrevi/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - CABAI merah populer karena kemampuannya untuk meningkatkan rasa makanan apa pun dengan rasa pedasnya.
Namun, cabai lebih dari sekadar sedikit panas. Ciri khas cabai yang paling berharga adalah senyawa capsaicin.
Capsaicin adalah senyawa utama dalam cabai yang memberikan rasa yang berbeda dan sejumlah manfaat kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Kandungan vitamin C yang terdapat pada cabai bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh. Selain itu, vitamin C juga dikenal baik untuk kesehatan kulit.
2. Membakar lemak tubuh
Mengonsumsi cabai secukupnya bisa membantu menurunkan berat badan.
