Ketahui 5 Manfaat Luar Biasa Teh Tulsi

3. Melindungi Jantung Anda dan Mengatur Tekanan Darah

Asam ursolat dan turunannya yang hadir dalam daun tulsi telah menunjukkan sifat kardioprotektif. Fitokimia dalam teh ini mengurangi radikal bebas dalam darah, mencegah penumpukan turunan kolesterol pada dinding pembuluh darah (aterosklerosis), dan meningkatkan sirkulasi bebas gangguan, sehingga mengatur tekanan darah. Mineral seperti kalium dan kalsium dalam teh tulsi melindungi jantung Anda dari infark miokard, serangan iskemik, dan stres kimia dan oksidatif.

4. Mengobati Masalah Pernafasan

Kemangi/tulsi telah lama dikenal sebagai ramuan yang menyembuhkan masalah pernapasan seperti asma, bronkitis, dan radang paru-paru, bersama dengan pilek dan batuk biasa. Karena kandungan phytochemical anti-inflamasi seperti eugenol, camphene, dan cineole, teh ini berfungsi sebagai ekspektoran yang sangat baik, melepaskan dahak dan lendir yang dihasilkan sebagai hasil dari infeksi mikroba. Minum teh tulsi suam-suam kuku sering membantu dalam menjaga kesehatan pernapasan yang baik dan mencegah flu biasa memburuk menjadi penyakit pernapasan yang kompleks.

5. Membantu Pencernaan dan Menurunkan Berat Badan

Teh tulsi bisa merangsang produksi jus lambung sehingga makanan yang Anda konsumsi dicerna dengan sempurna dan cepat. Teh ini juga memiliki sifat anti-ulcerogenik, yaitu, menghambat sekresi pepsin yang tidak diinginkan dan peroksidasi lipid dan meningkatkan produksi lendir lambung dan sel-sel lendir dalam pertahanan. Memasukkan teh tulsi dalam diet Anda bisa menurunkan kadar kolesterol karena tindakan hipolipidemiknya. (fny/jpnn)