Ketahuilah, 7 Manfaat Kacang Kenari Untuk Kesehatan

Selasa, 09 Juni 2020 – 23:27 WIB

Kacang kenari. Foto: Aharas

2. Mengurangi Risiko Kanker

Kacang kenari kaya akan senyawa tanaman seperti asam omega 3-lemak, polifenol, dan urolithin. Komponen bioaktif ini mungkin memiliki sifat antikanker.

Kacang kenari bisa mengurangi risiko jenis kanker tertentu seperti kanker payudara, usus besar, dan prostat.

Asosiasi Penelitian Kanker Amerika menyatakan bahwa mengonsumsi beberapa kacang kenari setiap hari membantu mengurangi risiko kanker payudara.

Salah satu varian kacang-kacangan yang menawarkan banyak manfaat kesehatan adalah kacang kenari. Beberapa orang mengenal kacang ini dengan sebutan walnut.

• Prev
• 1
• 2
• 3
• 4
• …
• 7
• Next