Ladies, Ini 6 Tips Mendapatkan Perut Rata Tanpa Diet

jpnn.com, JAKARTA - MENGHILANGKAN lemak di sekitar bagian tengah tubuh Anda bisa menjadi perjuangan yang sedikit berat.

Selain menjadi faktor risiko beberapa penyakit, lemak perut yang berlebih bisa membuat Anda merasa kembung dan putus asa.

Untungnya, beberapa strategi telah terbukti sangat efektif untuk mengurangi ukuran pinggang Anda.

Jika Anda bermimpi memiliki perut rata sebenarnya tidak sulit lho.

Berikut ini beberapa tips mudah mendapatkan perut rata, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Minum air lemon hangat

Meskipun seteguk kafein bisa meningkatkan suasana hati Anda di pagi hari, jika ingin mengurangi lemak perut, kamu harus memulai hari dengan air lemon hangat.

Kaya vitamin C dan sifat antioksidan, air lemon meningkatkan pencernaan yang baik dan mendetoksifikasi tubuh, tentunya juga membuat membakar lemak.