Ladies, Ini 7 Jenis Vitamin B yang Baik untuk Atasi Berbagai Masalah Kulit

Sehingga menjadikan kulit terasa lebih kenyal, sehat, dan menyamarkan tanda-tanda penuaan.

5. Vitamin B6 (Pyridoxine)

Bisa membantu pembentukan asam amino yang penting dalam memelihara barrier kesehatan kulit.

" Sayangnya, pyridoxine ini bisa menyebabkan kulit mengalami peradangan, sensitif terhadap bahan atau kandungan iritan serta alergi," kata Ruri.

6. Vitamin B9 (Folic Acid)

Mengandung antioksidan yang bisa mencegah terjadinya akumulasi radikal bebas.

Radikal bebas bila terakumulasi terus menerus bisa merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini.

7. Vitamin B12 (Cobalamin)