Ladies, Turunkan Berat Badan dengan 5 Pengobatan Alami Ini

4. Lidah buaya

Lidah buaya tidak hanya baik untuk kulit. Lidah buaya juga bisa membantu Anda tetap langsing dengan merangsang metabolisme dan meningkatkan pemanfaatan lemak tubuh.

Ambil ampas daun lidah buaya, campur dengan jus jeruk dan minum setiap hari.

5. Cabai

Cabai mengandung capsaicin yang membuat Anda membakar lebih banyak lemak dan membantu kamu mengurangi kalori dengan menekan nafsu makan.

Tambahkan cabai ke dalam makanan Anda atau jika kamu tahan, buatlah teh dengan menuangkan air panas ke atas sedikit bubuk cabai.

Tingkatkan jumlah cabai seiring waktu. Tambahkan perasan setengah buah lemon untuk menambah khasiatnya.(fny/jpnn)