Lawan Omicron dengan Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

1. Ghee

Ghee adalah lipid yang mudah dicerna dan menghasilkan panas dalam tubuh, membuat Anda tetap hangat.

Ini adalah makanan sehat yang bagus untuk ditambahkan dalam diet harian Anda.

2. Amla

Amla adalah buah musiman yang tinggi vitamin C dan membantu memperkuat daya tahan tubuh Anda.

Amla bisa membantu melindungi Anda dari semua penyakit.

Pastikan untuk mengonsumsi amla mentah atau jus amla secara teratur.

3. Millet