Lawan Omicron dengan Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - PANDEMI Covid-19 sepertinya belum menunjukkan tanda mereda, dengan masih menginfeksi jutaan warga dunia.

Varian Covid-19 yang berbahaya ada dua, Omicron dan Delta.

Daya tahan tubuh yang kuat membantu dalam memerangi jenis Omicron yang sangat menular.

Sel T tentara kekebalan kita juga memainkan peran penting dalam membunuh sel yang terinfeksi virus dan melindungi kita.

Keefektifannya dalam memerangi jenis Covid-19 baru telah ditemukan lebih besar dari antibodi.

Diet memainkan peran penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh.

Makanan rumahan, makanan kaya serat, makanan kaya vitamin C, dan makanan kaya mikronutrien seperti sayuran berdaun hijau dan buah-buahan semuanya bisa berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan kita.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Krishijagran.