Makanan Lezat yang Bisa Usir Batuk, Murah Lagi
Senin, 27 Desember 2021 – 06:06 WIB
4. Pisang
Buah-buahan satu ini sangat bagus untuk tenggorokan yang sedang mengalami batuk kering atau berdahak.
5. Ikan
Kandungan protein dalam ikan memudahkan organ di tubuh untuk bekerja lebih maksimal saat sakit.
Selain itu, kandungan asam lemak omega-3 dibutuhkan tubuh untuk mengatasi peradangan.
6. Bawang putih
Bawang putih mengandung komponen antibakteri, antiviral, dan antijamur yang dapat melawan infeksi penyebab batuk.
7. Sayur dengan Kandungan Vitamin C