Manfaat Omega 3 tak Berfungsi pada Wanita Tua

Hasilnya, peneliti tidak menemukan perbedaan yang cukup signifikan. Oleh karena itu, mereka menyimpulkan omega-3 tidak memberi dorongan bagi kemampuan otak perempuan. Terkait dengan penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi ikan, kacang, atau suplemen omega-3 cenderung memiliki fungsi otak lebih baik, Ammann mengatakan bahwa hal ini mungkin hubungan sebab akibat.

"Orang yang makan banyak ikan, kacang, atau suplemen kaya omega 3 cenderung lebih makmur dan sadar akan kesehatan mereka. Mereka cenderung tidak merokok, lebih mungkin berolahraga, dan memiliki indeks massa tubuh lebih rendah," pungkas Ammann.

Dalam penelitian yang dilakukannya, Ammann mengakui bahwa perempuan yang memiliki kadar omega 3 lebih tinggi cenderung untuk lebih banyak makan ikan. Terlepas dari itu semua, Ammann menegaskan bahwa meskipun berbeda, semua faktor terkait peningkatan kesehatan otak pasti akan berguna bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.(fny/jpnn)