Mengenal Kanker Kolon dan 6 Cara Menghindarinya

Kanker ini bisa berkembang tanpa gejala. Namun sekali gejala mulai, itu bisa berarti kanker akan lebih cepat berkembang dan lebih kecil kemungkinannya bagi Anda untuk sembuh.

Gutkin mencatat bahwa perempuan dan laki-laki memiliki risiko yang sama untuk kanker usus besar.

Untuk mengurangi risiko Anda terserang kanker usus besar, Anda bisa melakukan hal ini:

1. Lakukan screening secara teratur.

2. Mempertahankan berat badan yang sehat.

3. Berolahraga secara teratur.

4. Makan diet sehat dengan banyak buah-buahan dan sayuran.

5. Menghindari atau membatasi konsumsi alkohol.