Nafsu Makan Turun Setelah Sakit, Atasi dengan 3 Cara Alami Ini

3. Konsumsi cukup buah

Makan buah-buahan secara teratur membantu sistem tubuh manusia dan juga membantu meningkatkan selera setelah sakit.

Tak heran jika dokter menyarankan untuk banyak mengonsumsi buah selama dan setelah jatuh sakit.

Sertakan buah-buahan seperti jeruk, papaya, strawberry, lemon, pisang dan sebagainya.(fny/jpnn)