Para Pria Mari Rapatkan Barisan! Kenali 10 Tanda Anda Sehat, Nomor 2 Ukur Pakai Sendok

Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kebersihan kuku jari. Kuku yang kotor dan terlalu panjang pada pria akan mengganggu penampilan.

5. Memiliki Elastisitas Kulit yang Baik

Kesehatan pria dapat ditunjukkan melalui kulit dan elastisitasnya. Meski para pria umumnya tidak acuh, kesehatan kulit penting untuk dijaga karena dapat menjadi ciri bahwa Anda sehat.

Kulit yang sehat adalah kulit yang dapat mempertahankan elastisitasnya ketika dicubit.

Namun, ketika kulit yang dicubit membutuhkan waktu lama untuk kembali ke posisi awal, kemungkinan besar Anda telah kehilangan cukup banyak cairan atau dehidrasi.

6. Warna Urine Jernih

Saat Anda sedang buang air kecil perhatikan warna urine Anda. Kondisi urine juga dapat menjadi indikator kesehatan, termasuk bagi kesehatan pria.

Warna urine memang dapat bervariasi tergantung dari jumlah atau jenis asupan yang dikonsumsi. Meski demikian, normalnya urine berwarna bening. Bila berwarna lebih gelap, mungkin Anda perlu menambah jumlah air yang diminum.