Rutin Makan Pepaya, Bikin 3 Penyakit Kronis Ini Kabur

Tidak hanya itu, vitamin yang bisa didapat dari sayuran ini juga membantu tubuh menyerap berbagai mineral serta kalsium.

Kedua senyawa tersebut dibutuhkan demi mencegah tulang keropos.(genpi/jpnn)