Sederet Manfaat Tak Terduga Minum Air Hangat, Nomor 12, 14 dan 16 Bikin Takjub

14. Menumbuhkan rambut

Anda mungkin belum tahu bahwa minum air hangat dapat membuat akar rambut menjadi lebih aktif dalam pertumbuhannya. 

Ya, air hangat dapat meningkatkan aktivitas akar rambut secara teratur dan memiliki efek percepatan pertumbuhan rambut.

Jadi, bila Anda memiliki masalah dengan rambut yang tipis, mungkin bisa mencoba minum air hangat lebih sering.

15. Memperbaiki mood

Minum air hangat sebelum tidur bisa membantu memperbaiki mood. Tubuh akan menjadi lebih rileks dan stres dapat berkurang.

Untuk memperbaiki mood, cara lainnya yang bisa Anda coba adalah dengan bergerak aktif atau berolahraga, mendengarkan musik, memasak makanan yang Anda sukai, dan lainnya.  

16. Membuat awet muda

Ketika Anda minum air hangat, ini membantu memperbaiki sel-sel, meningkatkan produksi elastan dan kolagen, dan meningkatkan kualitas kulit secara keseluruhan. 

Ini juga membuat kulit yang terbakar sinar matahari atau rusak, tampak jauh lebih lembut, halus dan bersih.

Itulah mengapa banyak orang menyarankan konsumsi air hangat untuk membantu kulit lebih sehat serta awet muda. Itulah sederet manfaat minum air hangat untuk tubuh.