Sering Diremehkan, Ini 7 Khasiat Biji Pepaya yang Ampuh Atasi Beberapa Penyakit Kronis Ini

Bisa juga biji pepaya dimakan langsung tanpa dikunyah, cukup dibantu air putih layaknya minum obat.

Berikut beberapa khasiat mengonsumsi biji pepaya untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meringankan Nyeri Otot

Manfaat biji pepaya untuk kesehatan berikutnya bisa diperoleh dengan mengonsumsinya satu sendok sehari, yakni meringankan nyeri otot.

Hal ini karena biji pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi. Selain itu, biji pepaya juga mengandung enzim papain dan chymopapain yang mampu mengatasi masalah nyeri sendi, asam urat, bengkak, arthritis, hingga asma.

2. Menjaga Sistem Pencernaan

Ekstrak biji pepaya pada berbagai konsentrasi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dan Vibrio Cholera.

E. Coli adalah bakteri yang suka hidup di usus manusia dan binatang.