Suami, Atasi Masalah Impotensi dengan Mengonsumsi 11 Makanan Sehat Ini

Bahkan, buah semangka meningkatkan gairah begituan Anda.

Sebagian besar semangka adalah air, tetapi sisanya mengandung likopen, antioksidan yang baik untuk jantung, prostat, dan kulit Anda.

2. Tiram

Tiram merupakan makanan sehat yang bisa meningkatkan kadar testosteron Anda, dan itu bisa membantu meningkatkan dorongan berhubungan ranjang.

Tiram juga penuh dengan seng, nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.

3. Kopi

Pria yang minum dua atau tiga cangkir kopi sehari lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami masalah lemah syahwat.

Hal ini karena kafein membantu meningkatkan aliran darah.

4. Cokelat Hitam

Mengonsumsi cokelat hitam beberapa kali seminggu bisa membantu detak jantung Anda dan apa yang baik untuk jantung kamu bisa baik untuk bagian lain juga.

Cokelat hitam kaya akan flavanol, nutrisi tanaman yang bisa meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.