Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Herbal Alami Ini

Jumat, 23 September 2022 – 06:41 WIB
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Herbal Alami Ini - JPNN.COM
Kunyit. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI daya tahan tubuh yang kuat bisa membantu Anda dalam beberapa hal.

Para ahli sering menyarankan agar kita meningkatkan daya tahan tubuh.

Hal ini karena, memiliki daya tahan tubuh yang baik bisa membantu mencegah masuknya berbagai penyakit ke dalam tubuh.

Anda bisa meningkatkan daya tahan tubuh dengan rutin olahraga, istirahat yang cukup, mengonsumsi vitamin.

Selain itu, beberapa herbal alami juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kunyit

Kunyit merupakan salah satu herbal alami yang mampu menurunkan senyawa sitokin yang memicu peradangan pada tubuh.

Kurkumin bisa menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan penyakit saluran pencernaan gastritis.

Ada beberapa herbal alami yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan cepat seperti bawang putih.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News