Tingkatkan Nafsu Makan dengan 6 Cara Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - KEINGINAN untuk mengonsumsi makanan dan minuman merupakan hal yang wajar.

Namun, bagi beberapa orang, nafsu makan mereka bisa saja tiba-tiba menurun.

Nafsu makan yang tiba-tiba menurun ini bia disebabkan karena beberapa hal.

Mulai dari sakit, stres, masalah pribadi, dan lainnya. Biasanya, untuk meningkatkan nafsu makan, Anda mengonsumsi vitamin atau obat.

Tahukah Anda, beberapa cara alami ini ternyata juga bisa meningkatkan nafsu makan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

https://www.femina.in/wellness/home-remedies/how-to-increase-appetite-naturally-36636.html.

1. Minum teh adas

Biji adas merangsang produksi empedu oleh hati, sehingga meningkatkan pencernaan dan juga merupakan salah satu cara alami untuk meningkatkan nafsu makan.