Turunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan 5 Herbal Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - BAGI seseorang yang memiliki berat badan lebih, menurunkan bobot tubuh membutuhkan sedikit tantangan.

Menurunkan berat badan membutuhkan waktu cukup lama dan berbagai usaha.

Anda bisa menurunkan berat badan dengan olahraga, diet ketat, dan juga mengonsumsi beberapa herbal alami.

Bumbu dan rempah-rempah yang mudah ada di dapur bisa meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh Anda membakar lemak lebih cepat.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/fitness/weight-loss-tips-5-fat-burning-ayurvedic-herbs-that-will-help-you-lose-weight-fast-873657/?fbclid=IwAR3Vuz6Q5uOyyFH_8R_LDQ70qLwzN2OG2DJYSg4e7T33QQpRJfdk0fvtqyc.

1. Kunyit

Kaya akan kurkumin, kunyit adalah salah satu herbal alami yang paling umum ditemukan di dapur.

Namun tahukah Anda, bumbu berwarna kuning cerah ini sangat bagus untuk menurunkan berat badan?