Wanita Rentan Stres, Meiline Tenardi Ingatkan Pentingnya Kesehatan Mental

CEO & Founder Personal Growth sekaligus Senior Clinical Psychologist Ratih Ibrahim, M.M., Psikolog, menambahkan pentingnya dukungan komunitas dalam proses pengelolaan stres. Seminar ini bukan hanya tentang teori, tetapi juga merasakan dukungan dari sesama perempuan yang menghadapi tantangan serupa.

“Tema acara yang diangkat ini bisa relate dengan kehidupan kita sehari-hari. Toxic people itu bisa ada di mana saja. Jadi, kita perlu tahu cara menghadapinya, agar bisa say Bye Bye Toxic, Bye Bye Stress!” katanya.

Pada kesempatan sama, Founder Yayasan KPPB Meiline Tenardi menyebutkan seminar ini merupakan wujud nyata dari upaya KPPB untuk menyediakan wadah bagi perempuan dalam mengatasi tantangan stres dan toksisitas di lingkungan sekitarnya.

Dia berharap melalui seminar ini, para peserta yang merupakan perempuan-perempuan hebat serta sahabat KPPB bisa memperoleh wawasan mendalam dan praktis untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka.

"Tidak hanya itu, kita juga memiliki value hidup yang baik sehingga dapat mengatasi beragam sumber yang toxic” ujarnya.

Seminar ini mendapat animo yang tinggi dari lebih dari 100 peserta yang secara aktif mengkuti rangkaian acara secara aktif. 

"Seminar "Bye-bye Toxic, Bye-bye Stress" diharapkan bisa menjadi tonggak penting dalam upaya memperkuat kesehatan mental dan emosional perempuan di Indonesia khususnya bagi KPPB," pungkas Meiline Tenardi. (esy/jpnn)