Waspada, Konsumsi 4 Buah Ini Berlebihan, Bikin Berat Badan Naik dengan Cepat

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin memiliki berat badan yang ideal. Hal ini karena dengan memiliki berat badan yang ideal, bisa membuat penampilan terlihat makin menarik.

Selain itu, dengan memiliki berat badan yang ideal, akan membuat Anda terhindar dari serangan berbagai penyakit.

Untuk itu, berbaga cara dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan.

Mulai dari dengan rutin olahraga, melakukan diet ketat, hingga mengonsumsi berbagai jenis makanan, minuman serta buah yang kaya akan kandungan nutrisi.

Namun ingat, ternyata ada sebagian jenis buah yang justru membuat tubuh cepat gemuk.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mangga

Salah satu buah yang ternyata malah membuat tubuh gemuk, yakni mangga.

Perlu diketahui, mangga memiliki kandungan vitamin C dan serat yang tinggi.