4 Makanan yang Ampuh Menjaga Kesehatan Daerah Kewanitaan, Bikin Suami Makin Doyan

Sangat bagus untuk memasukkan kale sebagai bagian dari diet atau dikombinasikan dengan sayuran berdaun hijau lainnya yang berfungsi untuk menjaga daerah kewanitaan tetap terlumasi serta mencegah gatal dan kekeringan.

2. Bawang putih

Bawang putih baunya menyengat, tetapi penuh dengan nutrisi anti jamur dan antimikroba yang membantu menjaga infeksi serta keputihan, gatal dan terbakar.

Tambahkan bawang putih ke dalam makanan Anda atau makan mentah setiap hari jika baunya tidak menyengat.

3. Lemon

Lemon mengandung antioksidan baik yang membantu kesehatan daerah kewanitaan dengan memberikan keseimbangan tingkat pH yang sehat.

Lemon juga berfungsi untuk membantu mencegah infeksi.

4. Yoghurt

Yoghurt, terutama yogurt Yunani sangat bagus untuk kesehatan daerah kewanitaan secara keseluruhan karena menjaga kadar asam organ vital Anda sebagaimana mestinya.

Yoghurt dikenal menyediakan 'bakteri baik' untuk daerah kewanitaan.(fny/jpnn)