4 Manfaat Dahsyat Garam Hitam yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - GARAM hitam adalah bahan populer dalam masakan India.

Garam hitam menawarkan rasa unik yang meningkatkan banyak hidangan.

Ada juga klaim garam hitam memberikan beberapa manfaat kesehatan.

Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Bisa mengatur tekanan darah

Garam hitam rendah natrium dibandingkan dengan jenis lainnya yang tinggi natrium.

Karena garam hitam ini bisa menjadi alternatif yang bagus bagi mereka yang ingin mengurangi konsumsi natrium, terutama orang dengan tekanan darah tinggi.

Mengonsumsi garam dalam jumlah tinggi telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, kanker perut, dan pengeroposan tulang.