4 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas untuk Kesehatan, Nomor 3 Bikin Anda Bahagia

3. Mencegah kanker

Menurut penelitian American Association for Cancer Research, cabai yang mengandung capsaicin, bisa membunuh sejumlah jenis sel kanker dalam tubuh seperti kanker prostat, kanker payudara, kanker pankreas, kemih.

Hal tersebut dikarenakan adanya manfaat kandungan dari capsaicin pada cabai.

4. Menurunkan berat badan

Mengonsumsi makanan pedas bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh sebanyak lima persen.

Bahkan, bisa berpengaruh hingga 16 persen untuk proses pembakaran lemak.(genpi/jpnn)