4 Penyakit Kronis Ini Bisa Dicegah dengan Rutin Minum Air Kelapa

Selain itu, olah raga yang berlebihan juga bisa menjadi penyebab kram otot, yang mungkin akan terbebas dari asupan elektrolit.

Konsumsi air kelapa bisa membantu mengatasi kram otot.(genpi/jpnn)